Com o Dia das Crianças chegando, é uma boa hora para avaliar se você está aproveitando essa fase deliciosa da melhor maneira. A fundação britânica National Trust realizou uma pesquisa sobre os hábitos das crianças de até 12 anos e revelou que a maioria delas passa a maior parte do tempo sentadas em frente à TV ou jogando jogos eletrônicos. Segundo o estudo, menos de uma em cada dez crianças brincam regularmente em lugares abertos, sendo que na geração anterior esse número era de uma em cada duas.
Se esse é o seu caso, está na hora de se mexer! Aproveite o feriado e tire um tempo para pensar se você está realizando os seus desejos pessoais! Uma boa dica é criar uma listinha de coisas que deseja fazer e ir riscando as atividades completadas. Para te dar uma mãozinha, selecionamos 15 coisas para fazer antes dos 12 anos! Vem ver:
□ Construir uma casa na árvore – Porque quem é que não tem esse sonho? Peça ajuda para o papai e a mamãe e crie um refúgio só seu (e dos seus convidados)!
□ Comer uma maçã colhida diretamente da árvore – Não há experiência (e sabor!) que se comparem a uma fruta colhida diretamente do pé!
□ Fazer uma coroa de flores – e sair linda por aí e até presentear as amigas.
□ Nadar no mar – Quando somos menores, normalmente os pais liberarem só a beirada do mar para tomar banho. Agora que você já é maiorzinha pode se aventurar em alguns mergulhos, mas não esqueça a boia!
□ Visitar uma fazenda – E aprender de onde vem o leite e ovo que você come todos os dias!
□ Resgatar um animal abandonado – Uma das mais importantes características que devemos desenvolver é a empatia. Se solidarizar com o sofrimento dos bichinhos tornará você uma pessoa melhor e vai fazer alguém muito feliz se ele for para adoção– ou até te render um animal de estimação!
□ Plantar alguma coisa, cuidar e depois e comer os frutos – Essa também é uma experiência imperdível, que requer cuidado e dedicação! Se você não tem muito espaço em casa, pode fazer uma hortinha na varanda e usar seus próprios temperinhos no seu prato favorito!
□ Plantar uma árvore
□ Ler vários livros e encontrar um favorito – Com 12 anos já está mais do que na hora de você ter um!
□ Enviar e receber uma carta pelo correio – Em tempos de whatsapp, colocar uma carta na caixa de correio e esperar pela resposta pode ser uma experiência transformadora!
□ Ir pra a escola com sua fantasia preferida
□ Fazer um show para a família e amigos – Que tal coreografar a sua própria dança ou montar uma peça de teatro com seus irmãos? Quem sabe não nasce uma estrela aí? 😉
□ Mudar toda a decoração do quarto – Você está crescendo e os seus gostos estão mudando. Seu quarto deve refletir isso, porque não trocar os pôsteres da parede ou mudar a cor do cômodo?
□ Montar um álbum de fotos – Já que hoje em dia a maioria das fotos estão no celular, escolha as suas preferidas e monte um álbum físico!
□ Fazer uma playlist com suas músicas favoritas! – Aquelas que você não para de ouvir e quer deixar no modo repeat!
ntão, quais itens você já riscou dessa listinha? Se preferir, você pode imprimi-la e pendurar no mural, como um “lembrete” e ir fazendo um “X” quando completar as tarefas (deixamos os quadradinhos para isso!). Você também pode incluir outros desejos e ir atualizando a listinha quando quiser. Esse é um ótimo exercício, mesmo que você já tenha passado dos 12 anos!
Com o Dia das Crianças chegando, é uma boa hora para avaliar se você está aproveitando essa fase deliciosa da melhor maneira. A fundação britânica National Trust realizou uma pesquisa sobre os hábitos das crianças de até 12 anos e revelou que a maioria delas passa a maior parte do tempo sentadas em frente à TV ou jogando jogos eletrônicos. Segundo o estudo, menos de uma em cada dez crianças brincam regularmente em lugares abertos, sendo que na geração anterior esse número era de uma em cada duas.
Se esse é o seu caso, está na hora de se mexer! Aproveite o feriado e tire um tempo para pensar se você está realizando os seus desejos pessoais! Uma boa dica é criar uma listinha de coisas que deseja fazer e ir riscando as atividades completadas. Para te dar uma mãozinha, selecionamos 15 coisas para fazer antes dos 12 anos! Vem ver:
□ Construir uma casa na árvore – Porque quem é que não tem esse sonho? Peça ajuda para o papai e a mamãe e crie um refúgio só seu (e dos seus convidados)!
□ Comer uma maçã colhida diretamente da árvore – Não há experiência (e sabor!) que se comparem a uma fruta colhida diretamente do pé!
□ Fazer uma coroa de flores – e sair linda por aí e até presentear as amigas.
□ Nadar no mar – Quando somos menores, normalmente os pais liberarem só a beirada do mar para tomar banho. Agora que você já é maiorzinha pode se aventurar em alguns mergulhos, mas não esqueça a boia!
□ Visitar uma fazenda – E aprender de onde vem o leite e ovo que você come todos os dias!
□ Resgatar um animal abandonado – Uma das mais importantes características que devemos desenvolver é a empatia. Se solidarizar com o sofrimento dos bichinhos tornará você uma pessoa melhor e vai fazer alguém muito feliz se ele for para adoção– ou até te render um animal de estimação!
□ Plantar alguma coisa, cuidar e depois e comer os frutos – Essa também é uma experiência imperdível, que requer cuidado e dedicação! Se você não tem muito espaço em casa, pode fazer uma hortinha na varanda e usar seus próprios temperinhos no seu prato favorito!
□ Plantar uma árvore
□ Ler vários livros e encontrar um favorito – Com 12 anos já está mais do que na hora de você ter um!
□ Enviar e receber uma carta pelo correio – Em tempos de whatsapp, colocar uma carta na caixa de correio e esperar pela resposta pode ser uma experiência transformadora!
□ Ir pra a escola com sua fantasia preferida
□ Fazer um show para a família e amigos – Que tal coreografar a sua própria dança ou montar uma peça de teatro com seus irmãos? Quem sabe não nasce uma estrela aí? 😉
□ Mudar toda a decoração do quarto – Você está crescendo e os seus gostos estão mudando. Seu quarto deve refletir isso, porque não trocar os pôsteres da parede ou mudar a cor do cômodo?
□ Montar um álbum de fotos – Já que hoje em dia a maioria das fotos estão no celular, escolha as suas preferidas e monte um álbum físico!
□ Fazer uma playlist com suas músicas favoritas! – Aquelas que você não para de ouvir e quer deixar no modo repeat!
ntão, quais itens você já riscou dessa listinha? Se preferir, você pode imprimi-la e pendurar no mural, como um “lembrete” e ir fazendo um “X” quando completar as tarefas (deixamos os quadradinhos para isso!). Você também pode incluir outros desejos e ir atualizando a listinha quando quiser. Esse é um ótimo exercício, mesmo que você já tenha passado dos 12 anos!
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